Anna Noculak 889 189 152 anna.noculak@dobrydietetyk.pl
Pod kontrolą Pani Ani zrzuciłem 21 kg - a wierzę że to nie koniec! Pani Ania jest godnym polecenia - profesjonalnym dietetykiem. Na wstępie omawia badania, robi bardzo dokładny wywiad. Słucha uważnie pacjenta, dostosowuje dietę do upodobań smakowych klienta. Przepisy dość proste, czasem zaskakujące in plus w smaku. Jestem na jakieś diecie prawie całe życie. Dopiero teraz robię to z głową i mam świadomość że czuwa nad tym nareszcie ktoś kto wie co robi. Mam nadzieję, że nie wróci efekt ...
Krzysztof
W ciągu 9 miesięcy udało mi się zrzucić 21kg!
Moja przemiana z Panią Anią zaczęła się w Maju 2023 roku z wagą 107kg. Po zrobieniu USG tarczycy i badań krwii wyszło, że mam Hashimoto. Wtedy zrozumiałam, że czas najwyższy coś zrobić ze sobą, żeby uniknąć dalszych chorób. Pani Ania poprosiła mnie również żebym zrobiła badania na insulinooporność, która również mi wyszła.
czytaj więcejMoże trudno w to uwierzyć, ale w pewnym okresie mojego życia ważyłam 76 kg a wskaźnik BMI wynosił 26,9 czułam się fatalnie w swoim ciele. Postanowiłam zrobić coś dla siebie i w sierpniu 2017 udałam się do Pani Anny Noculak.
Po analizie mojej budowy ciała oraz składu ciała Pani Ania ustaliła dietę według moich potrzeb żywnościowych oraz moich indywidualnych zachcianek. Początki mojej drogi były trudne, ponieważ musiałam zrezygnować z moich ulubionych fast food, słodyczy i gazowanych napojów. Jednak byłam zdeterminowana i zmobilizowana przez najbliższą rodzinę. Po kilku tygodniach przyzwyczaiłam się do nowych nawyków żywnościowych jednak Pani Ania zgadzała się na pewne ustępstwa, dzięki czemu przetrwałam na diecie aż do dzisiaj. Posiłki były tak dobrane, że trafiały w moje smaczki a ponadto nie czułam się głodna. Obecnie ważę 65,8 kg a moje BMI wynosi 23,3. Jest to bardzo dobry wynik jednak zmobilizowana jestem, aby osiągnąć wagę 60 kg. Jeszcze brakuje mi niecałe 6 kg, ale przy pomocy Pani Ani wiem, że dam radę
