Składniki:
- 150g (1/2 kubka) wody
- 1,5g (1/2 laski) cynamonu
- 2g (1/2 łyżeczki) ziaren kardamonu
- 1g (4 sztuki) goździków
- 1g (ok 1cm) imbiru
- 100g (1/3 kubka mleka lub napoju roślinnego)
- 1g (1 łyżeczka) herbaty czarnej
- erytrol (do smaku)
Wodę wraz z przyprawami zagotować w garnuszku. Przykryć, zmniejszyć moc grzania i gotować przez około 10 minut. Następnie dodać mleko/napój roślinny i erytrol i zagotować. Do mieszanki wsypać herbatę i zaparzać przez około 3 minuty. Odcedzić.
Można także zaparzyć herbatę z przyprawami a następnie dodać spienione w ekspresie do kawy mleko lub napój roślinny.
Twój komentarz