Które składniki włączyć do diety w przypadku niedoczynności tarczycy? 🤔🧐

Warto dbać o odpowiedni stan flory bakteryjnej jelit za pomocą diety oraz ew. w suplementacji, ponieważ:

Mamy piątek - weekendu początek 🥳. A jak weekend to pewnie drink lub inny napój z % 🥃🍹🍷🍺.

Jesień w pełni! Mam dla Was ebook pełny przepisów z wykorzystaniem sezonowych produktów 🍁🎃🍎.

Zaczął się wrzesień, a wraz z nim nowy rok szkolny. Co zatem zapakować dziecku do szkolnej śniadaniówki, aby dostarczyć mu zdrowej energii na cały dzień, po którą z przyjemnością sięgnie podczas przerwy? Poznaj moje pomysły! :)

Pod artykułem znajduje się link z bezpłatnym ebookiem z konkretnymi propozycjami lunchboxów.

Dowiedz się, dlaczego opracowane przeze mnie diety indywidualne, są bardziej  skuteczne niż gotowe szablony.

W upały dużo osób sięga po napoje orzeźwiające - piwko smakowe czy buteleczka coli .

Sprawdźcie ile cukru znajduje się w tych napojach?

Wiele z Was zastanawia się co zrobić żeby nie przytyć w Święta?  Przygotowałam dla Was kilka wskazówek :).

Jak wspierać swoją odporność? Witaminą C

Zachęcam do pobrania darmowego e-book'a z wielkanocnymi przepisami i poradami :).