- 889 189 152

Szybki przepis na pizzę z rukolą i szynką parmeńską na gotowym spodzie GustoBello dostępnym w Biedronce. Spód ma super skład, tylko mąka, woda, oliwa z oliwek, drożdzę i sól. Kaloryczność pizzy z mojego przepisu wynosi 665 kcal, podczas gdy przeciętnie średniej wielkości pizza ma ok. 2000 kcal!
Zdrowsza wersja placków ziemniaczanych pieczonych w piekarniku :)
Prosty przepis na pyszny deser, do którego przygotowania potrzebujecie tylko 3 składników :).
Wiele z Was zastanawia się co zrobić żeby nie przytyć w Święta? Przygotowałam dla Was kilka wskazówek :).
Święta tuż tuż, więc w najbliższym czasie spodziewajcie się wielu świątecznych przepisów :).
Jako pierwszy - przepis na zakwas z buraków, który jest świetnym źródłem bakterii kwasu mlekowego, pozytywnie wpływających na pracę jelit i wzmacniających odporność organizmu. Będziecie mogli przygotować z niego pyszny barszcz na Święta .
Poniżej przepis na pyszną rozgrzewającą zupę krem z batata przełamaną jabłkiem z wykostaniem Thermomixa :).
W listopadzie ruszają w moim gabinecie bezpłatne konultacje dotyczące cukrzycy.
Zachęcam Was do wykorzystania fig nie tylko w słodkich przepisach, ale również do wytrawnych dań. Świetnie komponują się z różnymi rodzajami serów, stąd dziejszy przepis na sałatkę z figami i serem.