- 889 189 152
Wiele z Was zastanawia się co zrobić żeby nie przytyć w Święta? Przygotowałam dla Was kilka wskazówek :).
Kaloryczność całej porcji wynosi 500 kcal
Dzisiaj kolejny świąteczny przepis - ryba po grecku
Święta tuż tuż, więc w najbliższym czasie spodziewajcie się wielu świątecznych przepisów :).
Jako pierwszy - przepis na zakwas z buraków, który jest świetnym źródłem bakterii kwasu mlekowego, pozytywnie wpływających na pracę jelit i wzmacniających odporność organizmu. Będziecie mogli przygotować z niego pyszny barszcz na Święta .
Rozgrzewające chai latte
Różowe placuszki, który swój piękny kolor zawdzięczają buraczkowi ;).
Poniżej przepis na pyszną rozgrzewającą zupę krem z batata przełamaną jabłkiem z wykostaniem Thermomixa :).