Poniżej przepis na jesienny deser - pieczone jabłka z orzechowym twarożkiem. Przepis jest na 2 porcje, jedna porcja ma 283 kcal :).
Do ciasta użyłam wysokobiałkowego serka typu islandzkiego KVARG dostępnego w Biedronce, ale jeśli mielibyście problem z jego zakupem, to na jogurcie typu skyr też powinno się udać ;).
Szybki przepis na pełnowartościowy posiłek, który możecie bez problemu zabrać również ze sobą na wynos ? ?.
Poniżej przepis na pyszną i szybką sałatkę, która razem z dodatkiem razowego pieczywa będzie stanowiła pełnowartościowy posiłek :).
Szybkie jednogarnkowe danie obiadowe, które przygotujecie w mniej niż 30 min :).
Tym razem mam dla Was przepis na obiad lub ciepłą kolację. Zamiast cukinii możecie również wykorzystać bakłażana czy paprykę. Ruszajcie po skladniki i do dzieła! ;)
Jeśli lubicie słodkie śniadania, to mam dla Was przepis na pyszny, a przy tym pożywny omlet na mące kokosowej. Świetnie smakuje w towarzystwie jogurtu naturalnego i owoców :).
